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保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧
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這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~
產品說明:
- 品號:2254886
- 密合度佳 防水,防菌,透氣
- 超薄、美觀,不影響戶外生活
- 快速吸收傷口滲液,幫助癒合
- 低過敏性,不含礦物油及樹脂
- 透明性佳,便於傷口觀察及控制
產品描述:
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使用方法:
1.先用生理食鹽水清理傷口。
2.將敷料裁剪大於傷口2~3公分的大小。
3.將敷料黏貼面保護紙,直接覆蓋傷口再輕壓四周,以利黏貼。
4.可吸收傷口滲出液,形成乳白色膠狀物(非化膿)以保護傷口。
5.當敷料吸收滲出液飽和時,敷料會鼓起變成白色,此時即應更換敷料,最長可使用七天。
6.更換敷料時輕掀四角,再完全掀起,用生理食鹽水清潔後傷口再貼新敷料。
適用範圍:
*表淺擦傷、刀傷
*美容磨皮、脈衝光、雷射後傷口
*痤瘡(青春痘)
*慢性壓瘡
禁用症狀:
*傷口深入肌腱、骨頭、韌帶
*受感染的傷口
*三度燒傷
其他注意事項:
主要成分:甲基碳酸纖維素納
批號及有效期限:標示於包裝上
製造商:PAUL HARTMANN AG, D-89522 Heidenheim, Germany
產地:德國 電話:+49(0)1805-614561
進口商:台灣寶赫曼企業有限公司
進口商地址:台北市內湖區瑞光路513巷31號9F
服務專線:(02)2658-0199
衛署醫字輸壹字001310號
北市衛藥販(內)字第620111A649號
「消費者使用前應詳閱產品說明書」
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